W okresie przeziębień wzrasta ryzyko zachorowania. Kaszel, katar i ból gardła często zmuszają nas do przerwania aktywności. Wiele osób sięga wówczas po leki i domowe środki, aby poradzić sobie z dolegliwościami. Jak jednak można wzmocnić układ odpornościowy naszego organizmu, tak abyśmy nie zachorowali? I w jaki sposób złagodzić objawy przeziębienia?
Zapobieganie przeziębieniom w oparciu o filozofię Sebastiana Kneippa
Nasze porady oparte na filozofii Kneippa pomagają
zapobiegać przeziębieniom. Dzięki swoim pięciu filarom
Sebastian Kneipp zapewnił nam ponadczasowy, prosty
i skuteczny fundament, który jest dziś bardziej aktualny
niż kiedykolwiek przedtem. Przygotowaliśmy porady
dotyczące każdego z filarów Kneippa. Jeśli weźmiesz sobie
do serca pięć filarów: woda, żywność, ruch, rośliny i balans,
wzmocnisz swój układ odpornościowy w sposób zrównoważony.
Filozofia Sebastiana Kneippa na okres przeziębień
Niektóre zabiegi wodne Kneippa są idealne dla wzmocnienia układu odpornościowego. Ponadto „ksiądz-zielarz” odkrył na nowo wiele roślin leczniczych, skutecznych między innymi przy przeziębieniach. Wskazał też sposób odżywiania wspierający zdrowie. Jego porady na temat regularnej, umiarkowanej aktywności i balansu również zapewniają nowoczesny i zdrowy styl życia. Nauka o zdrowiu Kneippa jest zgodna z naturą i pozwala zapobiegać przeziębieniom w sposób zrównoważony.
Treści zawarte w powyższym tekście nie zawsze można odnieść bezpośrednio do produktów Kneipp®. Leki, kosmetyki i inne produkty Kneipp® powinny być stosowane wyłącznie zgodnie ze wskazaniami bądź przeznaczeniem.