Brrrrrrrr! Wiele osób marznie na samą myśl o strumieniach zimnej wody. Jak to przezwyciężyć? A przede wszystkim: po co? Jaką korzyść przynosi woda? Zabiegi Kneippa mogą kojarzyć się ze skurczami w nogach
i pobytem w sanatorium.
Jednak zabiegi Kneippa to turbo napęd dla naszego zdrowia, ponieważ wzmacniają układ odpornościowy
i pomagają w leczeniu wielu chorób. Polewanie twarzy i ud działa również jak eliksir piękności, napinając skórę.
Jeśli miałbym wybrać jedno lekarstwo, byłaby to woda.
Ten, kto nadal wątpi w skuteczność zabiegów Kneippa, powinien wiedzieć, że Sebastian „wodny doktor” Kneipp wyleczył swoją gruźlicę płuc samą wodą. Jego motto życiowe brzmiało: „Jeśli miałbym wybrać jedno lekarstwo, byłaby to woda”. Dlatego woda jest najważniejszym filarem filozofii Kneippa.
Jeśli więc pragniesz być zdrowy i piękny, musisz się przełamać. A kiedy już to zrobisz, nie będziesz chciał przestać, bo po zabiegach Kneippa od razu poczujesz się lepiej, a do tego sprawią ci one frajdę. Ponadto zabiegi te są łatwe do wykonania (często wystarczy własna łazienka), nie trzeba wydawać na nie dużo pieniędzy, nie trzeba opuszczać własnych czterech ścian ani chodzić do drogiego salonu spa... Warto natomiast wypróbować obiekty Kneippa w parkach lub na łonie natury, a także naturalne źródła.
