Kneipp kennis

Je natuurlijk goed voelen: Wat we vandaag nog kunnen leren van Sebastian Kneipp's inzichten...

De inzichten van Sebastian Kneipp zijn vandaag relevanter dan ooit. Op de foto geniet een vrouw van het koele water van een meer.
De inzichten van Sebastian Kneipp zijn vandaag relevanter dan ooit. Op de foto geniet een vrouw van het koele water van een meer.

Kneipp-kennis: vandaag relevanter dan ooit tevoren

Sebastian Kneipp's inzichten in de helende kracht van de natuur en het samenspel van de vijf pijlers, water, planten, beweging, voeding en balans, vormen ook vandaag nog de basis van het merk Kneipp®. Wij zien het als onze taak om de erfenis van Kneipp te bewaren en over te dragen naar vandaag.

Wij zijn ervan overtuigd dat zijn filosofie relevanter is dan ooit.

Een vrouw ontspant in de natuur.

De terugkeer naar de kracht van de natuur, naar de doeltreffendheid van water en planten, is een thema in de media, de wetenschap en ook in gesprekken onder vrienden.

Evenwicht of "orde", zoals Kneipp het noemde, is wat we vandaag misschien mindfulness zouden noemen. Kneipp's inzicht in gezonde voeding wordt weerspiegeld in de groeiende belangstelling voor vegetarisch eten en trends als clean eating. Er heeft zich zelfs een hele industrie ontwikkeld rond gezonde lichaamsbeweging, weg van competitieve sport en oefening.

De kennis van Kneipp kan onze gids zijn voor de uitdagingen van vandaag.

Alles wat we nodig hebben om gezond te blijven, is ons door de natuur in overvloed gegeven.

Zwart-wit foto van Sebastian Kneipp
Sebastian Kneipp

5 pijlers voor een gezond leven

De moderne geneeskunde kan niet door de natuurgeneeskunde worden vervangen. Natuurlijke methoden en toepassingen kunnen ons echter helpen gezonder te leven en ons welzijn te vergroten. Het beste voorbeeld zijn de watertoepassingen van Sebastian Kneipp: Van slaapmiddel tot anti-veroudering, het is er allemaal.

Naast de helende kracht van water, bestudeerde Kneipp de effecten van planten, gezonde voeding, lichaamsbeweging en het thema evenwicht. Het resultaat is een holistische 5-pijler filosofie die het zonder dwang en perfectionisme doet. Alles altijd in de juiste maat...

Zo kun je de kennis van Kneipp voor jezelf gebruiken:

Sebastian Kneipp's 5-pijler filosofie als leidraad voor een gezond leven

Kneippwater als hulpmiddel bij het inslapen of wakker worden, schoonheidstip of bij een verkoudheid ...

Van Arnica tot Citroenverbena: Het Kneipp Plantenwoordenboek

Zwart-wit foto van Sebastian Kneipp

Zijn tijd vooruit

Met zijn filosofie geeft Sebastian Kneipp antwoorden en tips op de vragen van onze tijd. Maar al in de 19e eeuw verwierf hij wereldwijde faam als waterdokter en kruidendokter met zijn natuurlijke geneeswijzen.


Hoe verwierf de zoon van een Beierse wever zo'n roem?

Kennis over baden en douchen

Kneipp behandelde de positieve effecten van baden en douchen in het kader van zijn waterkuren. Als je een paar van zijn tips opvolgt, kun je van een eenvoudig hygiëneritueel een feelgoodmoment met gezondheidsvoordelen maken - bijvoorbeeld tijdens jouw volgende volle bad of een afwisselende douche.


De juiste geur speelt ook een rol. Met behulp van bepaalde geuren en geurcomposities kan jouw stemming specifiek worden beïnvloed - een wetenschap die aromacologie wordt genoemd. Dit geeft je de mogelijkheid om een bad of douche te ontwerpen volgens jow behoeften; van ontspannend tot stimulerend.

Warm of koud, 's morgens of 's avonds - voor iedereen de juiste douche.

For every mood there is a suitable shower product

Wetenswaardigheden over baden en tips voor een weldadige badervaring

Dit zou je ook kunnen interesseren:

Donkerharige vrouw met een knotje ontspant in de badkuip.

Ons badzout komt uit de diepten van de aarde

Woman soaping her hair in the shower.

Douchetips: Zo kun je het beste douchen

Zwart-wit illustratie van Sebastian Kneipp

Van pastoor tot natuurgeneeskundige en waterdokter.

Vrouw zingt in een douchekop. Kneipp jubileum zegel met inscriptie "Gelukkige momenten voor 130 jaar".

Bedrijfsportret: de evolutie van het merk Kneipp®